A は持たなければならない!年の非常に悪い不安を受けた、このアプリは素晴らしい助けとなっています。rallylou、アプリケーション ユーザー瞑想オアシス ® At Ease があり不安を緩和するユニークなアプローチ、心配、呼吸の瞑想、運動、ジャーナリング声を組み合わせることによって導かれます。容易に深いと永続的な変化ではなくより一時的な「バンドエイド」を適用するものです。ほとんどの人が即座に救済を使用してガイド付き呼吸瞑想が、長期的で使いやすさの利点は、定期的に時間をかけて呼吸瞑想、運動、ジャーナリングを使用して来る発生します。私は非常にせっかちと緊張していたし、私の息は短くなったと速い。私は「ガイド付き息を認識」瞑想で容易にアプリケーションを使用し、私の緊張感のほぼ即時救済を感じた。この素晴らしいガイド付き瞑想と甘いインストゥルメンタル音楽アプリケーションの設計の多くの感謝。エレノア ・呼吸瞑想をガイド