ゴルフで思いどおりのプレーができないそこのアナタ!
日常生活で体が重い、動作がもたつくそこのアナタ!
スタイルが気になる、姿勢が悪いそこのアナタ!
肩こりや腰痛がひどいそこのアナタ!
そんなあなたに朗報です★
このたび、ゴルフティーチングプロ長野伸吾氏の
「あなたのカラダが変わる!関節ぐるぐる体操法」が
配信開始となりました!
著者は、社団法人日本ゴルフ協会認定のゴルフティーチングプロです。
現在はフィットネスクラブを中心に、1週間に100名以上のスクール生を
指導しております。
また、身長184センチの長身のプロポーションと優しい指導で、
「ティーチング王子」と称されてOLやミセスに人気があります。
本作品は、著者が長年のゴルフ指導の経験から考案した、
ゴルファーがパフォーマンスを出すための基礎作り
「関節ぐるぐる体操法」をご紹介いたします。
「関節ぐるぐる体操法」は、関節の柔軟性を高め、
さらにその体操が体全体の代謝をよくしたり、
しなやかに動ける筋肉作りにつながったりします。
ゴルフがうまくなりたい方だけでなく、スタイルがよくなりたい、
日々を活動的に楽しめる元気が欲しいといった方々にも効果抜群の体操です!
ティーチングプロ直伝の「関節ぐるぐる体操」で、
美しいプロポーションを手に入れましょう♪
また、本作品の最大の特徴は、紙面で解説するだけではなく、
ゴルフ上達用からシェイプアップまでの「関節ぐるぐる体操」や
ゴルフスウィングなどが、全20分の動画となって紙面と連動しております。
いつでも場所を選ばずに、動画を見て確認を行うことができます。
本書を読んで、健康体を手に入れましょう!
年末年始のゴルフで勝ちましょう!!!
■著者 長野伸吾氏のプロフィール
1972 年、東京生まれ。
高校生の時からゴルフを始める。高校卒業後、プロゴルファーを目指し研修生となる。その後、全英オープンゴルフを見て英国のコースに憧れ、ゴルフの発祥の地スコットランドに留学。リンクスの強い海風に対応できるショット、技術を学び、帰国後は、ゴルフスクール、フィットネスクラブ等でレッスン活動を開始する。ゴルフに適した身体の動きを独自に研究し、武術や他のスポーツの動きをゴルフに応用しはじめる。現在、日本プロゴルフ協会会員、認定ティーチングコーチプロとして独自のゴルフ理論を展開し活動している。